
Golden Retrievery są uważane za jedne z najlepszych psów rodzinnych. Wiele osób myśli, że Golden Retrievers uwielbiają tylko siedzieć cały dzień i być leniwi. Jednak tak nie jest. Są zabawni, lojalni i bardzo aktywni. Golden Retrievers potrzebują dużo ruchu — ogólna zasada to 2 godziny ćwiczeń dziennie — a jeśli tego nie zrozumieją, mogą stać się otyli i leniwi lub niespokojni, destruktywni, a nawet agresywni. 1
Jeśli chcesz, aby Twój Golden Retriever był zdrowy, szczęśliwy i sprawny fizycznie, musisz upewnić się, że ma dużo ruchu. Ćwiczenia nie tylko utrzymują psy teraz w zdrowiu, ale także pomagają im rozwinąć silną masę mięśniową i kostną, co może zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów fizycznych w późniejszym życiu.
Golden Retrievery czerpią dodatkowe korzyści z ćwiczeń ze swoimi właścicielami, ponieważ mogą pomóc zmniejszyć stres, poprawić nastrój i stworzyć więź między tobą a twoim najlepszym przyjacielem.

Ogólne zalecenia
Ogólnie dorosły Golden retriever powinien dążyć do uzyskania minimum 2 godzin ćwiczeń dziennie. Najlepiej podzielić to na kawałki po 20-30 minut każda. Zabranie golden retrievera na spacer to świetny sposób na samodzielne ćwiczenia i świeże powietrze! Jednak planując rutynę ćwiczeń dla swojego golden retrievera, musisz wziąć pod uwagę szereg czynników, którym przyjrzymy się poniżej.

Źródło: Heinsdorff Jularlak, Shutterstock
Planowanie rutyny ćwiczeń
Jeśli rozważasz rozpoczęcie rutyna ćwiczeń z psem należy pamiętać o kilku rzeczach. Przede wszystkim skonsultuj się z weterynarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej aktywności. Psy w każdym wieku i wielkości czerpią korzyści z regularnej aktywności fizycznej, ale mogą nie być w stanie znieść zbyt dużego obciążenia lub zbyt wielu nagłych zmian intensywności.
Po drugie, zawsze zachowaj ostrożność przy wprowadzaniu nowych ćwiczeń swojemu psu. Buduj powoli i nie przytłaczaj swojego psa zbyt dużą ilością zbyt szybko. Ważne jest, aby upewnić się, że psy są odpowiednio ćwiczone, ponieważ za dużo lub za mało może być szkodliwe.
Częstotliwość
Psy powinny być ćwiczone przynajmniej raz dziennie. Częstotliwość wyprowadza twojego psa jest ważne dla ich ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Codzienne spacery pomagają utrzymać psa w dobrej kondycji fizycznej i zdrowiu oraz pobudzeniu umysłowym. Dodatkowo regularne spacery dają Tobie i Twojemu psu okazję do wspólnego spędzania czasu. Dwie lub trzy krótsze sesje ćwiczeń dziennie są lepsze niż jeden dłuższy trening. Regularne ćwiczenia z psem mogą pomóc mu zachować zdrowie i szczęście.

Źródło obrazu: kamery, Pixabay
Rodzaje ćwiczeń
Prawdopodobnie będziesz potrzebować różnych zajęć rozłożonych w ciągu dnia, aby osiągnąć to minimum 2 godzin dla Goldens. Golden retriever powinien mieć mieszankę rodzajów ćwiczeń: spacery, gry i trening . Dla Twojego psa może to wyglądać jak połączenie biegania lub aktywności w wodzie, zabawy w chowanego lub przeciągania liny oraz sesji uczenia się nowych umiejętności. Istnieje wiele ćwiczeń, które mogą być korzystne dla zdrowia Goldensa.
Chodzenie, jogging, piesze wędrówki i pływanie to świetne ćwiczenia, które mogą pomóc im zachować zdrowie i sprawność. Odtwarzam pobieranie lub Frisbee to także świetny sposób na rozruszanie swojego złotego i zapewnienie mu ćwiczeń. Nie polecamy wyrzutni piłek. Pamiętaj, że Golden Retrievery zostały wyhodowane jako psy pracujące, a te inteligentne zwierzęta uwielbiają uczyć się nowych sztuczek. Trening powinien również stanowić znaczną część codziennych czynności Twojego psa. Cokolwiek robisz, ważne jest, aby znaleźć coś, co lubi Twój pies i upewnić się, że jest zawsze nadzorowany podczas zabawy lub ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Klimat
W ekstremalnych warunkach pogodowych ważne jest podjęcie działań, aby zapewnić, że Twój Golden pozostanie bezpieczny i zdrowy. Aby uniknąć przegrzania lub przeziębienia, musisz podzielić ich 2 godziny ćwiczeń na mniejsze części.

Źródło obrazu: rustyc, Pixabay
Gorący klimat
Chodzenie Golden Retrieverem w gorącym klimacie może być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli Twój pies nie jest przyzwyczajony do upału. Najlepsze są krótkie spacery! Goldeny mogą cierpieć na udar cieplny, jeśli nie otrzymają wystarczającej ilości wody i cienia. Pamiętaj, że psy nie mogą się pocić i mogą się przegrzać, jeśli zostaną zmuszone do ćwiczeń w czasie upałów. Dlatego ważne jest, aby zachować ostrożność podczas chodzenia ze swoim Golden Retrieverem w gorącym klimacie, na przykład zawsze mieć przy sobie wodę i upewnić się, że twój futrzany przyjaciel ma dużo cienia, w którym może odpocząć. Goldeny również uwielbiają ochłodzić się w wodzie, więc rozważ spacer psa do źródła wody iz powrotem. Unikaj chodzenia po chodniku, ponieważ asfalt może być nieznośnie gorący, a nawet powodować oparzenia w czasie upałów.
Zimny klimat
Spacerowanie Golden Retrieverem w zimnym klimacie może być równie trudnym zadaniem. Zachowaj krótkie spacery w chłodne dni. Ryzyko związane z wyprowadzaniem psa w zimnym klimacie jest liczne i poważne. Najbardziej oczywistym ryzykiem jest hipotermia, która może wystąpić, gdy temperatura ciała spadnie poniżej 95 stopni Fahrenheita.
Inne zagrożenia obejmują odmrożenia, które mogą uszkodzić skórę i leżącą pod nią tkankę. Ważne jest, aby zachować ostrożność i ubierać się ciepło. Jeśli na zewnątrz jest bardzo zimno, rozważ użycie płaszcza dla psa lub butów, aby utrzymać wystarczająco ciepło Goldie.

Źródło obrazu: Unsplash
Szczenięta
Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę przy podejmowaniu decyzji o rozpoczęciu ćwiczeń ze szczeniakiem Golden Retriever. Jednym z ważnych czynników jest wiek szczeniaka; szczenięta nie muszą same w sobie rozpoczynać rutynowych ćwiczeń. Po pełnym zaszczepieniu mogą zacząć wychodzić na krótkie spacery – wystarczy 5-10 minut. Stopniowo zwiększaj liczbę spacerów w miarę starzenia się szczenięcia, przy czym godzina jest odpowiednia do 18 miesiąca życia. Zawsze ważne jest, aby podążać za ich przykładem, jeśli są zmęczeni, spróbują się położyć. Pozwól im odpocząć, a następnie zabierz je do domu.
Szczenięta, które zbyt wcześnie zaczynają ćwiczyć, mogą mieć problemy ze stawami i kościami, ponieważ ich ciała wciąż rosną. Szczenięta należy wprowadzać do ćwiczeń stopniowo, najpierw krótkimi spacerami, a następnie stopniowo wydłużając czas i odległość spacerów.
Problemy zdrowotne i starość
Jeśli Twój Golden ma problemy ze zdrowiem lub zwalnia z powodu podeszłego wieku, powinieneś porozmawiać ze swoim weterynarzem o poradę, ile ćwiczeń potrzebuje. Ogólnie rzecz biorąc, chory lub senior Golden Retrievers nie potrzebują tyle ruchu, co zdrowe lub młodsze psy, ale nadal potrzebują trochę ruchu, aby pozostać zdrowym i stymulowanym psychicznie.
Dobrą zasadą jest chodzenie z psem przez co najmniej 20 minut dziennie, ale jeśli Twój pies jest starszy lub ma problemy zdrowotne, musisz porozmawiać o tej ilości ze swoim weterynarzem.

Źródło zdjęcia: Lunja, Shutterstock
Bezpieczeństwo
Zanim skończymy, słowo o bezpieczeństwie. Goldeny potrzebują dużo ruchu, a to oznacza mnóstwo czasu spędzanego na świeżym powietrzu. Upewnij się, że Twój Golden jest zawsze na smyczy, gdy jesteś na zewnątrz i że jesteś świadomy swojego otoczenia. Jeśli mieszkasz na wsi, szczególnie uważaj, aby nie pozwolić psu uciekać do lasu na smyczy, ponieważ może się zgubić lub zranić.
Na obszarze miejskim uważaj, aby pies nie wpadł w ruch uliczny. Wyprowadzając psa na spacer, ważne jest, aby mieć na sobie obrożę i identyfikator. Chociaż Golden Retriever nie są ogólnie agresywnymi psami, jeśli masz skłonność do szczekania lub podgryzania obcych lub innych psów, w razie potrzeby użyj kagańca. Ważne jest również, aby być świadomym swojego otoczenia oraz innych ludzi i zwierząt, które mogą być w pobliżu.
Postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, możesz pomóc utrzymać swojego futrzanego przyjaciela w bezpiecznym i zdrowym stanie.
Wniosek
Podsumowując, Golden Retrievers potrzebują co najmniej 120 minut ćwiczeń dziennie. Można to osiągnąć za pomocą kombinacji mini-treningów, takich jak szybki spacer, jogging lub gra w aportowanie na podwórku i trening. Psy, które nie ćwiczą wystarczająco dużo, często mają nadwagę i mogą mieć problemy zdrowotne. Upewnij się więc, że zapewnisz swojemu Golden Retrieverowi dużo ruchu, a z pewnością odwdzięczą się dużą miłością i machaniem ogonem!
+ Źródła